Vanaf maandag 26 oktober start er weer een valpreventiecursus Vallen Verleden Tijd in Driebergen
1 juni 2026
Vanaf maandag 26 oktober start er een valpreventiecursus Vallen Verleden Tijd in Driebergen. Deze cursus duurt 10 middagen en wordt georganiseerd door de fysiotherapeuten van DriebergenFIT, revalidatiepraktijk Driebergen en Fysiotherapie de Bosrand. Tijdens deze cursus leert u hoe u vallen kunt voorkomen en hoe u veilig kunt vallen om ernstig letsel te voorkomen. Tijdens deze cursus gaat u aan de slag met:
- Valtechnieken - specifieke technieken om veilig neer te komen (zoals rollen) als een val onvermijdelijk is.
- Balans en mobiliteit - balanstraining en spierversterkende oefeningen via uitdagende spelvormen.
- Hindernisbaan - lopen over een parcours om te leren omgaan met obstakels in het dagelijks leven.
De cursusdagen vinden plaats op maandagmiddag van 13.30 - 15.00 uur bij Park Boswijk.
Mocht u interesse hebben om deel te nemen aan deze cursus, kunt u contact opnemen met valpreventiedriebergen@outlook.com.
Mocht u interesse hebben om deel te nemen aan deze cursus, kunt u contact opnemen met valpreventiedriebergen@outlook.com.